¿Cómo fortalecer el suelo pélvico sin hacer ejercicio?
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¿Cómo fortalecer el suelo pélvico sin hacer ejercicio?
El suelo pélvico es fundamental que esté fortalecido, ya que cuando éste se debilita tiene consecuencias negativas en la calidad de vida de la mujer, como la incontinencia urinaria o fecal. A lo largo de la vida de la mujer se producen determinadas circunstancias o hechos que afectan a su suelo pélvico, como el embarazo,…
¿Qué ofrece la Unidad de Incontinencia Urinaria de Ginefem?
Las pérdidas involuntarias de orina ocasionan un trastorno en el día a día de quien lo padece. Este problema disminuye considerablemente su calidad de vida, además, un alto porcentaje de quien lo padece sufre depresión o ansiedad. La incontinencia afecta a mujeres de todas las edades. En el caso concreto de Canarias una de cada…
La dieta en mujeres con Síndrome de ovario poliquístico
Alrededor de un 10% de las mujeres sufre síndrome de ovario poliquístico, una de las primeras causas de infertilidad en las mujeres jóvenes. Los especialistas apuntan que seguir una dieta adecuada puede ayudar a controlar este síndrome y sus síntomas. Por lo tanto, el diagnóstico y tratamiento precoz de este síndrome junto con una dieta…
