Al reírme tengo pérdidas de orina, ¿es esto un síntoma de incontinencia urinaria o algo puntual?

incontinencia urinaria
29 Abr 2020

Al reírme tengo pérdidas de orina, ¿es esto un síntoma de incontinencia urinaria o algo puntual?

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    La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. En ocasiones, podemos asociar este problema al envejecimiento o la menopausia. Sin embargo, se da en 1 de cada 3 mujeres de todas las edades afectando considerablemente a su calidad de vida.  

    ¿Por qué se producen los problemas de control de la veijga? 

    El tracto urinario inferior incluye la vejiga y la uretra, las cuales se sostienen por una serie de músculos. La vejiga se llena poco a poco hasta que sus paredes alcanzan una tensión que desencadena el reflejo nervioso que provoca el deseo de orinar y la micción.  

    La mayoría de los problemas de control de la vejiga se producen cuando estos músculos están demasiado débiles o activos, lo que hace que perdamos nuestro control sobre la vejiga. 

    La incontinencia puede ser repentina y desaparecer después de un período corto, o permanecer en el tiempo. 

    Causas de la incontinencia urinaria 

    Existen varios factores que pueden precipitar o agravar la incontinencia urinaria: 

    • Genética: algunas mujeres nacen con una musculatura del suelo pélvico más débil o que tiende a debilitarse. 
    • Embarazo: las hormonas producidas durante el embarazo y el aumento de peso debido a la gestación pueden alterar la capacidad del suelo pélvico para contener la orina. 
    • Parto: el descenso del bebé hasta la vagina causa un máximo estiramiento de la musculatura del suelo pélvico. En algunas mujeres esta musculatura queda más débil permanentemente tras el parto. 
    • Menopausia: los cambios hormonales en esta etapa pueden afectar también al suelo pélvico. 
    • Cirugía ginecológica: algunas intervenciones o tratamientos pueden alterar los nervios o estructuras anatómicas que intervienen en el proceso de contención. 
    • Sobrepeso: el exceso de peso y la obesidad aumentan la presión dentro del abdomen y, por tanto, sobre la vejiga favoreciendo la incontinencia urinaria. 
    • Estreñimiento: el sobreesfuerzo abdominal para tratar de evacuar las heces también distiende y debilita la musculatura del suelo pélvico, 
    • Tabaco: fumar favorece la aparición de tos crónica que, a su vez, provoca un aumento de la presión abdominal. 
    • Enfermedades respiratorias: el asma o las alergias pueden agravar el problema debido a la tos y los estornudos. 

    ¿Cuáles son los síntomas más frecuentes? 

     Existen principalmente dos tipos de incontinencia urinaria según los síntomas que presente la mujer.  

    Algunas mujeres, especialmente las de mayor edad, pueden padecer los dos, lo que conocemos como incontinencia mixta: 

    • La incontinencia por esfuerzo ocurre cuando se estornuda, tose, ríe, trota o realiza otras acciones que ejercen presión sobre la vejiga. Este es el tipo de problema más común y puede ser desde unas gotas a un chorro de orina. 
    • Por otra parte, la incontinencia de urgencia sucede cuando la mujer siente una fuerte necesidad de orinar, pero no consigue llegar al baño a tiempo. Esto puede suceder incluso cuando la vejiga solo tiene una pequeña cantidad de orina, e incluso es posible que no sentir ninguna señal de advertencia antes de tener una pérdida de orina accidental. Otras mujeres podrían tener una pérdida involuntaria de orina cuando beben, tocan o escuchan el sonido del agua. 

    ¿Cuándo tengo que solicitar atención médica? 

    Deberías pedir cita con tu ginecólogo en los siguientes casos: 

    • Si notas que orinas más veces de lo habitual. 
    • Si sientes dolor o escozor al orinar. 
    • Si tu orina huele mal o tiene un color rojizo. 
    • Si sientes algún bulto o anormalidad en tus genitales. 
    • Si tienes erupciones o picores por el contacto de la orina con la piel. 

    Unidad de Incontinencia Urinaria en Ginefem 

    En Ginefem hemos creado una Unidad especializada en Incontinencia Urinaria Femenina donde nuestros profesionales diagnostican y tratan de manera integral tus problemas de control de la orina gracias a los tratamientos más avanzados y eficaces. Si tienes pérdidas, no esperes más y empieza a solucionarlos. Pide cita. 

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